¿Alguna vez te has dicho: “Esta situación es algo que se repite en mi vida, no es nueva, y me he encontrado impotente para poderla cambiar, y me deja la sensación de no poder hacer nada para evitarla. Es una extraña sensación de impotencia, de algo que va más allá de mi voluntad?.
¿Por qué nos cuesta tanto evitar determinadas situaciones cuando somos plenamente conscientes de que nos estamos equivocando? ¿Para qué volvemos a tropezar con la misma piedra, repitiendo la misma historia una y otra vez? Esto sucede porque se tiene la intención de que el resultado sea otro, y si no ponemos consciencia en las causas de estas conductas, inevitablemente vamos a seguir haciendo lo mismo y el resultado va a ser igual.
Conocer y explorar nuestras repeticiones, nuestras “rotondas”, nos puede ayudar a comprender y asimilar que el cambio es posible si nos comprometemos con nosotros mismos y decidimos darnos un espacio para la reflexión y el autoconocimiento.